健康隐患1：颈椎受损
如果一个女人身材曲解，往往没精打采，她还会给人留下漂亮的印象吗？答案当然是否认的。对于开车一族来说，颈椎病是一种常见病，尤其是刚刚开车的女性“新手”，最容易由于紧张导致开车姿势过错、身体僵硬，进而压迫颈椎。天津市第三中心医院骨科江汉主任医师介绍，开车时维持一种姿势，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅会使颈椎间盘内的压力增高，而且也会使颈部肌肉长期处于非完美受力情况，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘彼此磨损、增生，再加上扭转、侧屈过度，进一步导致危害，极易引发颈椎病。
专家支招放靠垫缓解压力
往往开车的女性在工作中应留心忙里偷闲，坐1小时后应起身运动5至10分钟，如果没有其他的腰部疾病，可进行腰部屈伸、旋转以及左右侧弯运动。开车时，最好在坐椅与身体之间放个靠垫。
健康隐患2
身体变胖
往往开车的女性会慢慢发现，自己的身材显露“特别变更”，身体中间部位的赘肉越来越多，不仅有了“救生圈”，臀部、大腿上的肉也越来越多。专家表现，这就是以车代步的代价。由于长期短少运动，加之每天坐着的时间过长，身体中的脂肪开端堆积。此外，往往开车的女性还会发现，走一会儿路就会腿脚发软，实际上，这也是长年开车短少运动所致，时间久了，还有骨质蓬松的危险。
专家支招等灯时间做做操
女性最好不要终日开车，尝试着每周少开一天车。如果家离单位路途不远，偶尔骑骑自行车走走路也不妨。此外，驾车过程中借着堵车或者等红灯的时间做做“臀部紧松”操，就是臀部肌肉一紧一松地运动，一次20下，对于防止臀部赘肉很有利益。
健康隐患3
晒伤皮肤
一到夏季，不少开车女性喜爱一出门就躲进私家车里，以为这样既凉爽又防晒。实际上，在夏季开车，女性的皮肤很可能会吃不消，不仅会快捷晒黑，还有可能患上皮肤病。天津市第三中心医院皮肤科边鹊桥主任介绍，女性坐在车里绝不比走在路上所受到的紫外线辐射少。坐在车里的人往往由于过错的认识不在意时间长短，如果再不加以守护皮肤很容易被晒伤。更为严峻的是，有的人会患上多形性日光疹，日晒部位（多发于面、颈、手背及上肢伸侧）显露多形性红斑、丘疹，并显露烧灼痛或剧烈瘙痒。
专家支招给车贴上防晒膜
七八月份的上午10时至下午2时是紫外线照耀强度最为剧烈的时间段，中波紫外线是引发多形性日光疹的罪魁祸首。女性朋友可以通过给爱车贴隔离紫外线的防爆膜，戴太阳镜或穿长袖衬衫来减少被紫外线照耀。同时，夏季要增强皮肤养护，饮食上多吃新鲜水果蔬菜，适量吃些脂肪类食物。
健康隐患4
心脏负荷
常开车的女性有时会觉得疲惫，而且前胸后背疼，很有可能是心脏出了问题。泰达国际血汗管病医院内一科张峰副主任医师介绍，女性开车容易紧张，心脏自然也就处于紧张的情况下，有的年青女性开快车，这两种情况都会对心脏造成压力。有研究发现，开车时如果时速超越80公里，心率就会增长到100至110次／分钟。长时间使心脏处于这种紧张情况下，血液流通缓慢，就可能诱发心脏病。
专家支招开车尽量少说话
尽量在开车时令自己维持僻静的心态，此外，有的人开车爱说话或者戴着耳机打电话，这也是不适宜的。开车时讲话30秒，可使心肌耗氧量增长10％左右。此外，开车时一定要留心保暖，由于寒冷刺激会使冠状动脉发生痉挛，血液淤滞，容易加剧心脏不适，引发心梗。所以，夏日开车时，千万不要一直开着空调，让自己“与世隔断”
来源：健康之友 http://www.guizhoulanglaile.com/news_show.asp?id=1355